Lô Hội/Nha đam (Aloe Vera): Tác dụng, tính an toàn và cách sử dụng

31/10/2022 0 BÌnh Luận


Nội dung bài viết
Lô Hội (Aloe Vera): Tác dụng, tính an toàn và cách sử dụng

1. Lô hội (Aloe Vera) là gì?

  • Lô hội (Aloe Vera) hay còn gọi là Nha đam: là một loại cây giống xương rồng, mọc ở vùng khí hậu khô và nóng. Nó được trồng ở các vùng cận nhiệt đới trên khắp thế giới, bao gồm các khu vực biên giới phía nam của Texas, New Mexico, Arizona và California.
  • Trong lịch sử, lô hội đã được sử dụng cho nhiều bệnh da và được cho là có tác dụng cải thiện chứng hói đầu và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.
  • Lô hội được sử dụng tại chỗ (bôi ngoài da) và uống. Việc sử dụng lô hội tại chỗ được khuyến khích đối với mụn trứng cá, lichen phẳng (phát ban rất ngứa trên da hoặc trong miệng), xơ hóa dưới niêm mạc miệng, hội chứng bỏng rát miệng, bỏng và nhiễm độc da do bức xạ. 
  • Sử dụng lô hội qua đường miệng được sử dụng để giảm cân, tiểu đường, viêm gan và bệnh viêm ruột (một nhóm các bệnh do viêm ruột gây ra bao gồm bệnh Crohn và viêm loét đại tràng).
  • Năm 2002, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã yêu cầu các nhà sản xuất loại bỏ lô hội khỏi các sản phẩm nhuận tràng không kê đơn do thiếu dữ liệu an toàn.
  • Tên gọi khác: Aloe vera, Aloe africanaAloe arborescensAloe barbadensis

 2. Lô hội có tác dụng gì?

Lô hội thường được sử dụng tại chỗ để làm dịu vết bỏng và đau trên da. Uống giúp tăng tốc độ nhu động ruột (và đã được sử dụng để chống táo bón) và nó có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa.

Các nghiên cứu cho thấy tính hữu ích của lô hội như một thực phẩm bổ sung hoặc làm sản phẩm bôi ngoài da ở người. Kết quả nghiên cứu cho thấy:

  • Nghiên cứu cho thấy rằng bôi gel lô hội hai lần mỗi ngày (cùng với xà phòng y tế và gel tretinoin) có thể cải thiện mụn trứng cá.
  • Nghiên cứu lâm sàng cho thấy bôi gel lô hội tại chỗ có thể làm lành vết bỏng. Cũng có bằng chứng cho thấy điều trị bằng lô hội có thể giảm đau do bỏng.
  • Nghiên cứu cho thấy việc sử dụng lô hội tại chỗ cũng có thể giúp ích cho những người bị herpes simplex, lichen phẳng hoặc bệnh vẩy nến.
  • Ba thử nghiệm lâm sàng (với tổng số 236 người tham gia) đã đánh giá việc sử dụng lô hội liều đường uống với các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Kết quả từ một thử nghiệm cho thấy có lợi ích; hai thử nghiệm khác cho thấy không có lợi ích của lô hội so với giả dược.
  • Trong một nghiên cứu nhỏ ở châu Âu, 44 người lớn bị viêm loét đại tràng được chỉ định ngẫu nhiên dùng gel lô hội hoặc giả dược hai lần mỗi ngày trong một tháng. Gần một nửa số người được điều trị bằng lô hội đáp ứng với phương pháp điều trị so với 14% những người được điều trị bằng giả dược có đáp ứng.
  • Lô hội đã được nghiên cứu trong các thử nghiệm lâm sàng (trên người) đối với vết loét ở chân và mảng bám răng của bệnh nhân tiểu đường, nhưng không có đủ bằng chứng khoa học để chứng minh liệu lô hội có hữu ích cho những tình trạng này hay không. 
  • Một bài báo đánh giá năm 2009 đã kiểm tra dữ liệu từ sự kết hợp của các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, động vật và lâm sàng và kết luận rằng cần phải nghiên cứu thêm để khám phá hiệu quả lâm sàng của lô hội đối với một số tình trạng da khác nhau.

3. Lô hội có an toàn không?

  • Sử dụng tại chỗ của gel lô hội thường được dung nạp tốt. Tuy nhiên, thỉnh thoảng vẫn có báo cáo về tình trạng bỏng rát, ngứa và chàm khi sử dụng gel lô hội tại chỗ. Sử dụng vỏ lô hội (latex) qua đường bằng miệng có thể gây đau bụng. Uống các chất chiết xuất từ lá lô hội (ít nhất là 3 tuần và lâu nhất là 5 năm) có liên quan đến các trường hợp viêm gan cấp tính.
  • Các nghiên cứu trên động vật đã ghi nhận mối liên quan giữa chiết xuất từ lá lô hội dùng đường uống và ung thư đường tiêu hóa ở chuột cống và chuột nhắt; tuy nhiên, có sự khác biệt giữa sản phẩm được sử dụng trong nghiên cứu đó và những sản phẩm thường được người tiêu dùng sử dụng. Do đó, cần có thêm nhiều nghiên cứu để đánh giá mức độ phù hợp với sức khỏe con người.
  • Lạm dụng vỏ lô hội (latex) có thể làm tăng nguy cơ bị tác dụng phụ của thuốc digoxin (thuốc điều trị bệnh tim).
  • Lô hội (cả ở dạng gel và latex) khi dùng bằng miệng có thể không an toàn trong khi mang thai và khi cho con bú.

4. Liều dùng

Nghiên cứu trên người về lô hội sử dụng 300 mg hai lần mỗi ngày.  Không có bằng chứng cho thấy liệu đây có phải là liều tốt nhất hay không, tuy nhiên lợi ích đã được quan sát thấy ở liều lượng này.


Nguồn tham khảo

  1.  Heggie S, Bryant GP, Tripcony L, Keller J, Rose P, Glendenning M, et al. A Phase III study on the efficacy of topical aloe vera gel on irradiated breast tissue. Cancer Nurs. 2002 Dec;25(6):442-51.
  2. Olsen DL, Raub W, Jr., Bradley C, Johnson M, Macias JL, Love V, et al. The effect of aloe vera gel/mild soap versus mild soap alone in preventing skin reactions in patients undergoing radiation therapy. Oncol Nurs Forum. 2001 Apr;28(3):543-7.
  3. Williams MS, Burk M, Loprinzi CL, Hill M, Schomberg PJ, Nearhood K, et al. Phase III double-blind evaluation of an aloe vera gel as a prophylactic agent for radiation-induced skin toxicity. Int J Radiat Oncol Biol Phys. 1996 Sep 1;36(2):345-9.
  4. Kuo PL, Lin TC, Lin CC. The antiproliferative activity of aloe-emodin is through p53-dependent and p21-dependent apoptotic pathway in human hepatoma cell lines. Life Sci. 2002 Sep 6;71(16):1879-92
  5. Zhang L, Tizard IR. Activation of a mouse macrophage cell line by acemannan: the major carbohydrate fraction from Aloe vera gel. Immunopharmacology. 1996 Nov;35(2):119-28.
  6. Lee JK, Lee MK, Yun YP, Kim Y, Kim JS, Kim YS, et al. Acemannan purified from Aloe vera induces phenotypic and functional maturation of immature dendritic cells. Int Immunopharmacol. 2001 Jul;1(7):1275-84.
  7. Pugh N, Ross SA, ElSohly MA, Pasco DS. Characterization of Aloeride, a new high-molecular-weight polysaccharide from Aloe vera with potent immunostimulatory activity. J Agric Food Chem. 2001 Feb;49(2):1030-4.
  8. Lee KH, Kim JH, Lim DS, Kim CH. Anti-leukaemic and anti-mutagenic effects of di(2-ethylhexyl)phthalate isolated from Aloe vera Linne. J Pharm Pharmacol. 2000 May;52(5):593-8.
  9. Yagi A, Kabash A, Okamura N, Haraguchi H, Moustafa SM, Khalifa TI. Antioxidant, free radical scavenging and anti-inflammatory effects of aloesin derivatives in Aloe vera. Planta medica. 2002 Nov;68(11):957-60.
  10. Pigatto PD, Guzzi G. Aloe linked to thyroid dysfunction. Archives of medical research. 2005 Sep-Oct;36(5):608.
  11. Rabe C, Musch A, Schirmacher P, Kruis W, Hoffmann R. Acute hepatitis induced by an Aloe vera preparation: a case report. World J Gastroenterol. 2005 Jan 14;11(2):303-4.
  12. Lee A, Chui PT, Aun CS, Gin T, Lau AS. Possible interaction between sevoflurane and Aloe vera. Ann Pharmacother. 2004 Oct;38(10):1651-4.
  13. Anon. License revoked for aloe vera use. Nat Med Law 1998;1:1-2.
  14. Food and Drug Administration, HHS. Status of Certain Additional Over-the-Counter Drug Category II and III Active Ingredients. Fed Regist 2002 May 9;67(90):31125-7.
  15. Brinker F. Herb Contraindications and Drug Interactions, 3rd ed. Sandy (OR): Eclectic Med; 2001.
  16. Robbers JE, et al. Pharmacognosy and pharmacobiotechnology. Baltimore: Williams & Wilkins; 1996.
  17. Foster S, et al. Tyler’s Honest Herbal: A Sensible Guide to the Use of Herbs and Related Remedies. New York: Haworth Herbal Press; 1999.
  18. Tyler, V. Herbs of Choice, the Therapeutical Use of Phytomedicinals. Binghamton, New York: Pharmaceutical Press; 1994.
  19. Baretta Z, Ghiotto C, Marino D, Jirillo A. Aloe-induced hypokalemia in a patient with breast cancer during chemotherapy. Ann Oncol 2009 Aug;20(8):1445-6.
  20. Lissoni P, Rovelli F, Brivio F, et al. A randomized study of chemotherapy versus biochemotherapy with chemotherapy plus Aloe arborescens in patients with metastatic cancer. In Vivo. 2009 Jan-Feb;23(1):171-5.
  21. Khorasani G, Hosseinimehr SJ, Azadbakht M, Zamani A, Mahdavi MR. Aloe versus silver sulfadiazine creams for second-degree burns: a randomized controlled study. Surg Today. 2009;39(7):587-91.
  22. Yang HN, Kim DJ, Kim YM, et al. Aloe-induced toxic hepatitis. J Korean Med Sci. 2010 Mar;25(3):492-5.
  23. Worthington HV, Clarkson JE, Bryan G, et al. Interventions for preventing oral mucositis for patients with cancer receiving treatment. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Apr 13;(4):CD000978.
  24. Djuv A, Nilsen OG. Aloe Vera Juice: IC(50) and Dual Mechanistic Inhibition of CYP3A4 and CYP2D6. Phytother Res. 2011 Aug 15. doi: 10.1002/ptr.3564.
  25. Byeon SW, Pelley RP, Ullrich SE, et al. Aloe barbadensis extracts reduce the production of interleukin-10 after exposure to ultraviolet radiation. J Invest Dermatol. 1998 May;110(5):811-7.
  26. Park CH, Nam DY, Son HU, et al. Polymer fraction of Aloe vera exhibits a protective activity on ethanol-induced gastric lesions. Int J Mol Med. 2011 Apr;27(4):511-8.
  27. Wang ZW, Zhou JM, Huang ZS, et al. Aloe polysaccharides mediated radioprotective effect through the inhibition of apoptosis. J Radiat Res. 2004 Sep;45(3):447-54.
  28. Boudreau MD, Beland FA, Nichols JA, Pogribna M. Toxicology and Carcinogenesis Studies of a Nondecolorized Whole Leaf Extract of Aloe Barbadensis Miller (Aloe Vera) in F344/N Rats and B6C3F1 Mice  Natl Toxicol Program Tech Rep Ser. 2013 Aug;(577):1-266.
  29. Choi HC, Kim SJ, Son KY, Oh BJ, Cho BL. Metabolic effects of aloe vera gel complex in obese prediabetes and early non-treated diabetic patients: randomized controlled trial. Nutrition. 2013 Sep;29(9):1110-4.
  30. Luo J, Yuan Y, Chang P, et al. Combination of aloe-emodin with radiation enhances radiation effects and improves differentiation in human cervical cancer cells. Mol Med Rep. 2014 Aug;10(2):731-6.
  31. Hamman JH. Composition and applications of Aloe vera leaf gel. Molecules. 2008 Aug 8;13(8):1599-616. Review.
  32. Hoopfer D, Holloway C, Gabos Z, et al. Three-Arm Randomized Phase III Trial: Quality Aloe and Placebo Cream Versus Powder as Skin Treatment During Breast Cancer Radiation Therapy. Clin Breast Cancer. 2014 Dec 24. pii: S1526-8209(14)00287-0.
  33. Teschke R, Genthner A, Wolff A, Frenzel C, Schulze J, Eickhoff A. Herbal hepatotoxicity: analysis of cases with initially reported positive re-exposure tests. Dig Liver Dis. 2014 Mar;46(3):264-9.
  34. Im SA, Kim JW, Kim HS, et al. Prevention of azoxymethane/dextran sodium sulfate-induced mouse colon carcinogenesis by processed Aloe vera gel. Int Immunopharmacol. 2016 Nov;40:428-435.
  35. Chang X, Zhao J, Tian F, et al. Aloe-emodin suppresses esophageal cancer cell TE1 proliferation by inhibiting AKT and ERK phosphorylation. Oncol Lett. 2016 Sep;12(3):2232-2238.
  36. Ferreira EB, Vasques CI, Gadia R, et al. Topical interventions to prevent acute radiation dermatitis in head and neck cancer patients: a systematic review. Support Care Cancer. 2016 Dec 12. [Epub ahead of print] Review.
  37. Ali S, Wahbi W. The efficacy of aloe vera in management of oral lichen planus: a systematic review and meta-analysis. Oral Dis. 2016 Dec 28.
  38. Burusapat C, Supawan M, Pruksapong C, Pitiseree A, Suwantemee C. Topical Aloe Vera Gel for Accelerated Wound Healing of Split-Thickness Skin Graft Donor Sites: A Double-Blind, Randomized, Controlled Trial and Systematic Review. Plast Reconstr Surg. 2018 Jul;142(1):217-226.
  39. Sahebnasagh A, Ghasemi A, Akbari J, et al. Successful Treatment of Acute Radiation Proctitis with Aloe Vera: A Preliminary Randomized Controlled Clinical Trial. J Altern Complement Med. 2017 Nov;23(11):858-865.
  40. Leng H, Pu L, Xu L, Shi X, Ji J, Chen K. Effects of aloe polysaccharide, a polysaccharide extracted from Aloe vera, on TNF‑α‑induced HaCaT cell proliferation and the underlying mechanism in psoriasis. Mol Med Rep. 2018 Sep;18(3):3537-3543.
  41. Al-Maweri SA, Ashraf S, Lingam AS, et al. Aloe vera in treatment of oral submucous fibrosis: A systematic review and meta-analysis. J Oral Pathol Med. 2019 Feb;48(2):99-107.
  42. Hekmatpou D, Mehrabi F, Rahzani K, Aminiyan A. The effect of Aloe Vera gel on prevention of pressure ulcers in patients hospitalized in the orthopedic wards: a randomized triple-blind clinical trial. BMC Complement Altern Med. 2018 Sep 29;18(1):264.
  43. Burusapat C, Supawan M, Pruksapong C, Pitiseree A, Suwantemee C. Topical Aloe Vera Gel for Accelerated Wound Healing of Split-Thickness Skin Graft Donor Sites: A Double-Blind, Randomized, Controlled Trial and Systematic Review. Plast Reconstr Surg. 2018 Jul;142(1):217-226.
  44. Farrugia CE, Burke ES, Haley ME, Bedi KT, Gandhi MA. The use of aloe vera in cancer radiation: An updated comprehensive review. Complement Ther Clin Pract. 2019 May;35:126-130.
  45. SICCR PILONIDALIS STUDY GROUP, Giannini I, Andreoli R, Bianchi FP, et al. Effectiveness of topical use of Lietofix® in wound healing after pilonidalis sinus excision: a multicenter study by the Italian Society of Colorectal Surgery (SICCR). Tech Coloproctol. 2019 Apr;23(4):373-378.
  46. Kamath NP, Tandon S, Nayak R, Naidu S, Anand PS, Kamath YS. The effect of aloe vera and tea tree oil mouthwashes on the oral health of school children. Eur Arch Paediatr Dent. 2020 Feb;21(1):61-66.
  47. Leiva-Cala C, Lorenzo-Pouso AI, Centenera-Centenera B, et al. Clinical efficacy of an Aloe Vera gel versus a 0.12% chlorhexidine gel in preventing traumatic ulcers in patients with fixed orthodontic appliances: a double-blind randomized clinical trial. Odontology. 2019 Oct 29.
  48. Poordast T, Ghaedian L, Ghaedian L, et al. Aloe Vera; A new treatment for atrophic vaginitis, A randomized double-blinded controlled trial. J Ethnopharmacol. 2021 Apr 24;270:113760.
  49. Sahebnasagh A, Ghasemi A, Akbari J, et al. Prevention of acute radiation-induced Proctitis by Aloe vera: a prospective randomized, double-blind, placebo controlled clinical trial in Pelvic Cancer patients. BMC Complement Med Ther. 2020 May 13;20(1):146.
  50. Bernstein N, Akram M, Yaniv-Bachrach Z, Daniyal M. Is it safe to consume traditional medicinal plants during pregnancy? Phytother Res. 2021 Apr;35(4):1908-1924.
  51. Karbasizade S, Ghorbani F, Ghasemi Darestani N, et al. Comparison of therapeutic effects of statins and aloe vera mouthwash on chemotherapy induced oral mucositis. Int J Physiol Pathophysiol Pharmacol. 2021 Aug 15;13(4):110-116.
  52. Alkhouli M, Laflouf M, Alhaddad M. Efficacy of Aloe-Vera Use for Prevention of Chemotherapy-Induced Oral Mucositis in Children with Acute Lymphoblastic Leukemia: A Randomized Controlled Clinical Trial. Compr Child Adolesc Nurs. 2021 Mar;44(1):49-62.
  53. The National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): https://www.nccih.nih.gov/health/atoz

Chia sẻ bài viết

Cố vấn cao cấp Đơn vị Gen trị liệu - Trung tâm YHHN và Ung bướu - BV Bạch Mai.
Tác giả sách: "Sinh học phân tử Ung thư" và nhiều sách khác về Gen trị liệu, nguồn gốc Ung thư và các phương pháp tiếp cận.
Ông là người tâm huyết với ngành sinh học phân tử và là người đặt nền móng về lý thuyết và thực hành cho Gen trị liệu Việt Nam.
Ông là khách mời thường xuyên trên các đài truyền thông: VTC, VTV, Truyền hình Quốc hội... về chủ đề COVID-19, Ung thư, Gen trị liệu...

CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Tháng Mười 17, 2022

Tháng Mười 14, 2022

Tháng Bảy 15, 2022

Tháng Bảy 6, 2022

Tháng Bảy 2, 2022

Tháng Sáu 30, 2022

Trang [tcb_pagination_current_page] / [tcb_pagination_total_pages]

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>